De natuur biedt ruimte, frisse lucht en inspiratie. Tijdens onze wandelingen help ik je om gedachten te ordenen, antwoorden te vinden en weer dichter bij jezelf te komen. Het mooie van coaching in de buitenlucht is dat het niet alleen ontspannend werkt, maar ook inzichten geeft die je in een normale gesprekssituatie misschien niet zo snel zou krijgen.

Al 20 jaar begeleid en coach ik mensen. Ik ben daarmee begonnen als HR-professional door mensen te laten ontdekken waar hun passie ligt en hoe ze het beste uit zichzelf kunnen halen. Ook in mijn eigen leven heb ik naast hele mooie momenten, behoorlijke hobbels en bobbels meegemaakt. Door mijn eigen ervaringen weet ik hoe waardevol het kan zijn om letterlijk in beweging te komen als je vastloopt. Mijn aanpak is laagdrempelig, intuïtief en afgestemd op jouw behoeften. Oplossingsgericht en geen standaard sessies, maar een begeleiding die écht bij jou past. 

• HR manager- Recruitment manager
• Leiderschapsontwikkeling
• Wandelcoach volgens de MR methode
• Psychosociaal counselor i.o.
• Vrijwilliger Alpe d’Huzes/KWF
• Levenservaring, leren omgaan met moeilijke periodes in je leven

• Stress
• Burn-out
• Omgaan met veranderingen in het leven, leren loslaten
• Omgaan met en acceptatie van moeilijke levensgebeurtenissen
• Bewegen
• Gezonde levensstijl
• Ademhaling
• Verbeteren sportprestaties en herstel
• Uit-val preventie.

"Een gezonde geest in een gezond lichaam"

~anima sana in corpore sano~ 

We starten met een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek om te kijken of we bij elkaar passen.

Als we besluiten dat we met elkaar gaan wandelen, dan duurt het programma zes weken. Daarvan zijn vijf weken aansluitend en een terugkomen sessie na ongeveer vier weken. De sessies duren 2 uur. Dit lijkt misschien lang, maar de ervaring leert dat dit echt nodig is om goed tot de kern te komen.

Blijkt dat je wat langer de tijd nodig hebt, dan kunnen we vaker afspreken, maar de praktijk heeft bewezen dat de meeste mensen voldoende hebben aan 6 bijeenkomsten.

Het tarief is 85,- euro per uur excl. 21% BTW. In veel gevallen wil je werkgever hier graag in ondersteunen.

De Wandelcoaching vindt plaats in Doorn, in Nationaal Park de Utrechtse Heuvelrug

Stuur een e-mail naar anoek@concordheuvelrug.nl of een whatsapp bericht naar 06-13660657 of druk op onderstaande knop om het contactformulier in te vullen. Als je een e-mail stuurt of het formulier invult neem ik altijd eerst persoonlijk contact met je op om je vraag te bespreken.

Voelt het na het telefoongesprek goed, dan plannen we een kennismakingsgesprek. Dit gesprek is altijd kosteloos. Vergeet dus vooral je telefoonnummer niet te vermelden.