Haklanding, middenvoet landing, voorvoet landing. Matthijs heeft in de workshop afgelopen zaterdag tijdens het Mindful Run Trail event de nodige uitleg hierover gegeven. Met het bekijken van
onderstaande filmpje kun je goed zien hoe je voet landt. We hebben dit filmpje in slow motion gezet zodat het nog beter te zien is.
Reactie schrijven