Breng je passie voor het hardlopen en de natuur samen in Mindful Running.
Mindful Run leert je in de Trailrun week hoe je op een ontspannen manier Mindfulness actief kunt toepassen in je dagelijkse leven. Deze technieken zorgen voor levensveranderde ervaringen die zich richten op.
-
Leren leven in het moment en je verbinden met de natuur
-
Het brengen van meditatie in je hardlopen & dagelijks leven
-
Eten van heerlijk en gezond voedsel
-
Creëren van nieuwe vriendschappen met mensen met dezelfde passie
-
Verkennen van nieuwe paden. Het is de reis en niet de bestemming
Van 23 mei tot 30 mei organiseren wij in Frankrijk samen met Alpen Anders de reis van je leven.
Alle informatie kun je vinden op
http://www.alpenanders.nl/#mindful-trailrun-week-voorjaar-2015
Ben jij klaar voor een Mindful Trail Run in Frankrijk?
Reactie schrijven