Mindful Run Mama Run.
Run Mama Run begint met de eerste stap, de stap over de drempel om in beweging te komen.
Bij Run Mama Run gaat het erom dat je lekker buiten bent, het hardlopen leuk vindt en dit blessure vrij vol houdt.
Het gaat er niet om hoe hard je loopt maar dat het goed voelt. Wil je gewoon lekker leren hardlopen zonder druk. Ben je benieuwd naar de combinatie van Mindfulness en Hardlopen?
Start:
Maandagavond 23 februari om 19:30 in Arnhem start de 5 weekse cursus Mindful Run Mama Run
Ik laat je dan op een bijzondere manier kennis maken met Mindfulness en Hardlopen.
We trainen 5 maandagavonden achter elkaar van 19:30 tot 21:00 uur.
Het niveau van de groep is beginners/gevorderd. De cursus is zo opgezet dat zowel iemand die nog nooit heeft hardgelopen als de gevorderde hardloper kan deelnemen.
Kosten:
De kosten voor de 5 weekse cursus bedragen 85 euro.
Inschrijven:
Inschrijven voor deze cursus? Klik Hier.
Als je vragen hebt kun je mij altijd mailen.
p.s. voor cursist ervaringen klik je hier.
Reactie schrijven